কালমেঘ এর উপকারিতাঃ-

১। কালমেঘ যকৃত বা লিভার সুরক্ষা করে। লিভারের কার্যকারিতা বাড়ায়।
২। যকৃতের বৃদ্ধি, যকৃত ক্যান্সার ও শরীরে তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে কালমেঘ।
৩। কালমেঘ রক্তকে পরিশুদ্ধ করার ক্ষমতা রাখে। এছাড়া এতে প্রচুর পরিমাণে এন্টিঅক্সিডেন্ট থাকে।
৪। কালমেঘ আর্থারাইটিস ও গাউট-এর ঔষধ হিসেবে ব্যবহৃত হয়।
৫। ছোট বাচ্চাদের ডায়রিযা বা পেটে গ্যাসের সমস্যা, খিদে কমে যাওয়া ইত্যাদি নানা রকম রোগের ক্ষেত্রে কালমেঘ একটি ভাল ঔষধ।
৬। জ্বর, সর্দি, কাশি, গলা ব্যথা, গলা বসে যাওয়া, টন্সিলাইটিস ইত্যাদির ঔষধ হিসেবে কালমেঘ ব্যবহূত হয়।

সেবনবিধিঃ ১ চা চামচ কালমেঘ গুঁড়া হাফ গ্লাস পানিতে ভিজিয়ে রেখে শুধু পানিটুকু খেয়ে নিচে জমানো অংশ ফেলে দিতে হবে। সকালে ভেজালে তা রাতে খেতে হবে,রাতে ভেজালে সকালে একই নিয়মে খেতে হবে। অথবা চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী সেব্য।

সতর্কতাঃ গর্ভবতী মহিলাদের কালমেঘ সেবন নিষেধ।

চুলের যত্ন

৩ চামচ কালমেঘ পাতা গুড়া, ২ চামচ আমলকীর গুড়া, আর ২ চামচ লেবুর রস ভালো করে মেশান। পারলে একটু টকদইও দিতে পারেন। প্যাকটি বানিয়ে চুলে লাগান। ১৫-২০ মিনিট রেখে ধুয়ে ফেলুন। এছাড়াও কালমেঘ এর গুড়ার সাথে পানি মিশিয়ে পেস্ট বানিয়ে চুলে লাগাতে পারেন। এতে খুশকি দূর হবে। চুল হবে ঘন সুন্দর।

চুল পরা কমায়

যদি চুল পড়ে তাহলে ৩-৪ চামচ কালমেঘ গুড়ার সঙ্গে মধু মিশিয়ে প্যাক বানান। সেটি ভালো করে মাথায় লাগান। ১৫-২০ মিনিট রেখে শ্যাম্পু করে ফেলুন। এতে নতুন চুল গজাবে। আর চুল হবে ঝলমলে সুন্দর।